하사장의 건강이야기

사과껍질이 건강에 좋은거 아시나요? 안녕하세요운영자 하사장입니다오늘은 사과껍질의 효능에 관해서 간단히 포스팅 해보겠습니다 사과껍질에는 식이섬유가 풍부하다고 합니다 사과 껍질의 셀룰로오스 성분은 불용해성 물질로 물에 잘 녹지 않는다고 합니다 셀룰로오스는 물과 친화력이 없어 장으로 들어가면 젤 형태로 변해 배변량을 늘리고딱딱한 변을 부드럽게 만들어 변비를 예방한다고 합니다 또한 소화속도를 단축해 쉽게 포만감을 느낄 수 있어서 다이어트에도 좋다고 합니다 사과껍질에는 케르세틴이라는 폴리페놀 성분도 들어 있는데이 성분은 강력한 항산화작용으로 노화예방에 도움을 준다고 합니다 사과는 껍질째 먹는것이 좋고껍질을 따로 말려 간식으로 먹거나 빵이나 파이 위에 장식으로 얹어 먹으면 좋다고 합니다 다이어..

돼지감자차의 효능 알아봅시다~ 안녕하세요운영자 하사장입니다오늘은 돼지감자차의 효능에 관해서 간단히 포스팅해보겟습니다 당뇨병 예방에 좋습니다. 돼지감자에 들어있는 이눌린이라는 성분덕분에 위액에 소화되지않고 분해되어 과당으로만 변하고 이는 혈당수치를 상승시키지 않으면서 천연 인슐린의 역할을 하게 됩니다 천연 인슐린이라고 불릴만큼 혈당량을 조절하는데 좋아서 당뇨병예방과 치료에 효과적이라고 합니다 생돼지감자일때보다 볶거나 말려먹을때 4배정도 효과가 증가하므로 생돼지감자보다는 볶거나 말려 먹는것을 추천합니다 다이어트에 좋습니다. 탄수화물은 적은데 섬유질이 많아서 노폐물제거에 도움을 주고 포만감도 뛰어나 다이어트에 탁월한 효과가 있다고 합니다 또한 돼지감자에 들어있는 이눌린이라는 성분이 장내 유산균을 5배 이상 증..

소라의 효능 유명한것 안녕하세요운영자 하사장입니다오늘은 소라의 효능에 관해서간단히 포스팅해볼께요 소라의 주요 영양소 소라살의 단백질을 구성하는 아미노산에는 아르기닌과 히스티딘,라이신이 많다고 합니다 아르기닌과 라이신은 성장기 어린이에게 특히 중요한 아미노산이며 청소년들에게도 매우 좋다고 합니다 또한 타우린 성분과 비타민E,아연도 많이 함유되어 있다고 합니다 그 밖에 비타민B 복합체 중 하나인 이노시톨도 함유하고있으며 비타민B12가 많이 들어있다고 합니다 한편 조개류에 많은 호박산은 소라의 독특한 감칠맛을 낸다고 합니다 소라효능 소라는 열을 내리게 하고 눈을 맑게 한다고 알려져있습니다 특히 청정지역인 제주도에서만 나는 "활소"라는 소라는 해조류와 모래를 먹고 자라기 때문에예부터 큰병을 앓고나면 이것을 끓여..

신용불량자의 보험가입 궁금증 안녕하세요운영자 하사장입니다 이번 포스팅 주제는 바로신불자도 보험 가입이 가능한지 알아보기 바로 시작합니다 결론부터 말씀드리자면.. 보험회사에서는 보험가입자의 신용도를 조사하지 않는다고 합니다 만약 조사를 한다고 하더라도 신용불량자라고 해서 보험가입을 받아주지 않거나 하지는 않는다고 합니다 단, 보험가입 후에 혜택을 받을때 금융기관을 통해서 보험금을 수령하는 부분에서 문제가 발생할 수 있다고 합니다 왜냐하면 신불자의 계좌를 사용할 수 없기 때문입니다 그래서 이런 경우 보험료를 납부하는 보험계약자를 가족중에 한명으로 지정하고 피보험자 즉, 혜택을 받는 사람을 신용불량자로 설정하는것이 좋다고 합니다 물론 자동이체 통장도 계약자 통장으로 하구요매달 보험료를 계약자 통장으로 넣어주면..

연체자 신용대출 가능한곳 어디? 반갑습니다운영자 하사장입니다오늘 포스팅 주제는 바로연체자 신용대출 가능한곳 알아보기 바로 시작합니다 연체자신용대출 가능한곳 금융활동을 하는데 있어서연체는 최악의 행위입니다 금융상품이라는 자체가 제일 중요한게 신용인데 그 신용을 잃어..연체자가 되고그리고 신용불랑자가 되고.. 그럼..정상적인 금융활동을 하기가 어렵습니다 연체자의 경우 돈을 빌릴려면일단 연체 기간이 중요합니다 연체한지 5일 이내 - 전산등록전.. 연체한지 5일 ~ 20일 - 일부 대부업 연체한지 20일 이후 연체한지 5일 전이라면아직 전산에 등록전이라서지금 상태 그대로 돈을 구할수 있습니다 본인 조건에 맞게 돈을 구하셔서연체를 해결하시면 되고 5일에서 20일 사이라면일부 대부업에서 진행이 가능한걸로 압니다무직..